The 2-Minute Rule for 1인샵

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각 부위의 마사지를 한 번 더 반복하며 마무리한다. 얼굴의 각 부위를 다시 한 번 부드럽게 마사지하고 마친다. 긴장이 풀리고 편안해질 것이다.

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눈 주위를 마사지한다. 눈썹 위에 손가락을 올려놓고 눈 바깥쪽에서부터 쓰다듬어 내려서 부드럽게 눈 아래쪽으로 움직이고, 마지막으로 눈 안쪽으로 이동한다.

피곤하고 힘든 하루를 보내기 때문에 꾸준히 하기 힘들기도 하지만 일주일에 두세번으로 시작하여 꾸준히 습관을 들인다면 수족냉증에 효과적이라는걸 느끼실 거에요.

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반면 우리가 스트레칭을 멀리한다면 1인샵 근육통이 증가하고 긴장이 지속되어 몸이 뻣뻣해 집니다. 마사지를 받아도 쉽게 풀리지 않도록 말이죠.

또한 마사지를 받다보면 조금이 몸이 유연해짐을 느끼게 되고 통증도 처음보다 다소 마사지 감소하는것을 경험하실 수 있으실거에요.

해서 발의 피로, 종아리 피로를 잘 풀어주면 몸이 훨씬 가볍도 마사지 건강에도 좋다고 합니다.

얼굴 측면을 마사지한다. 마찬가지로 큰 원을 그리며 지압을 하면서 턱선을 따라 마사지한 다음, 입가를 지나 코 옆과 광대뼈를 마사지한다. 눈을 감고 편안한 손 동작에 집중한다.

위쪽 팔 마사지 하기. 팔은 목이나 어깨 긴장과 연관없는 것 같아 보일지 몰라도 그렇지 않다.

많은 사람들이 찾는 다양한 이유로 현대인은 스트레스를 안고 살아가는데 홈타이 타이마사지 뿐만 아니라 마사지는 우리몸에 다양한 좋은영향을 줍니다.

목이랑 어깨가 너무 안좋아서 타이마사지 받았는데 거의 병원수준이네요 ㅎㅎ

가족끼리, 연인끼리, 동료끼리 단체예약도 가능하오니 필요하실 때 언제든 연락주세요. 감사합니다.

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